白斑的发生和加重与季节有关，例如夏季就是白癜风发病率较高的季节，长期暴露在紫外线下白斑发病率升高，初始部位均在暴露区，这是因为夏季日光强烈，紫外线的强度也比其他季节要高，所以容易患上白斑或使白斑蔓延。下面就让我们一起聊一聊该做哪些护理来预防夏季白癜风吧。

首先，在进行护理之前我们要了解为何夏季白癜风高发。白斑的一开始的部位主要在皮肤暴露的部位，暴露在阳光下后，由于黑素细胞功能亢进，黑素细胞早期消耗和衰退。此外，黑素细胞可能由于细胞自身合成的黑色素中间产物的过度产生或积累而受损。

其次，在夏天，为了避免晒伤，当你外出时，尽量给自己施加防晒措施，不要让你的皮肤暴露在阳光下，如果晒伤，则需要及时照顾晒伤的皮肤，在晒伤的地方涂抹冰，或用冷水涂抹，以缓解皮肤的晒伤状况。

最后，注意饮食。除皮肤护理外，患者还应注意饮食调节。尽量避免在饮食中食用辛辣、刺激性和富含维生素C的食物，因为这两种食物都会导致体内黑细胞合成受阻，加速白癜风的发病。

温馨提示：以上就是三点有关于白癜风夏季护理方面的建议，希望各位在享受夏日假期的同时也不要忘记自身皮肤的护理和保养，皮肤是人体大小数一数二的器官，多爱护、保养它，它才会使你永葆美貌。