白癜风给患者身心健康带来了很大的危害，要想远离白癜风，除了积极接受必要的治疗外，还要注意生活习惯的调整，尤其要注意饮食的调节。白癜风患者应注意日常饮食促进病情改善，那么哪些黑色食物适合白癜风患者?下面一起来看看宿州白癜风医院医生的讲解吧。

　　1、黑豆。黑豆味甘性平，有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等作用，是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，适合肾虚患病者，对白癜风也有一定的食疗作用。

　　2、黑米。黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效，食用对保养机体大有帮助。

　　3、黑木耳。中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。

　　4、黑芝麻。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等有较好的食疗保健作用。黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量很高，可清除体内自由基，抗氧化作用显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发等作用。

　　通过以上几点的介绍，相信患者朋友对此已经有所了解，因为白斑的出现，会损害患者的形象，从而影响患者的健康，在此提醒患者一定要正确对待疾病的发生，冷静下来，做好护理措施，争取早日改善白斑。