白癜风的发病率正在上升。它是许多皮肤病的主流。它需要引起特别注意。因为白癜风也是一种比较顽固的皮肤病，很多白癜风患者都深受影响，希望能远离白癜风的困扰。当然，白癜风的治疗是可行的，但患者必须接受正规的治疗，加上细致的护理，这样才能有显著的改善。那么，患者在生活中应该如何做好白癜风的防治工作呢?下面来看看吧。

　　在日常生活中，白癜风的防治有许多可行的方法。首先要做好皮肤的保护，如防晒、抗外伤、抗化学物质等。因为紫外线对人体的危害还是很大的，如果我们在强紫外线环境中长时间不采取防护措施，人们的健康将不可避免地受到损害。除了日晒会导致白癜风外，外伤也是重要诱因。频繁接触化学制品容易刺激白癜风的发作，因此，要做好防晒工作，避免外伤，并尽量与有害化学制品保持距离，防止白癜风发作。

　　虽然阳光曝晒是会对身体造成不利影响的，不过适当晒一晒太阳还是挺好的。大家也要注重自己的饮食健康，合理搭配，做到全面的、均衡的吸收营养。对于白癜风患者来说，应该要忌食辛辣刺激的食物以及维生素C含量较高的食物。坚持锻炼有益身心健康，要注意运动强度适中，不要太过劳累，也不要去一些环境污染的地方锻炼。

　　如果患上了白癜风时一定要接受治疗的，而且患者在进行正规治疗之前可不能盲目的用药，胡乱尝试各种偏方，只会导致病情加重。对于治疗，白癜风患者必须要选择适合自己的疗法，进行针对性的治疗，这样才能避免白癜风发作。

　　宿州白癜风医院医生温馨提醒：白癜风患者要做好白斑的治疗与预防这两点，患者必须在生活中多加注意，遵循以上建议，减少不必要的伤害。